„Obudź się z depresji…”
23 lutego obchodzimy międzynarodowy dzień walki z depresją. Dane WGO potwierdzają, że jest ona 4 najpoważniejszą chorobą, która nierzadko prowadzi do samobójstwa.
Choć na co dzień bardzo często posługujemy się hasłami typu „Mam depresję” zazwyczaj oznaczają one smutek, zły nastrój, ochotę na nicnierobienie. Bardzo rzadko zdajemy sobie sprawę czym tak naprawdę depresja jest i z czym to się je.
Depresja należy do grupy zaburzeń afektywnych. Przede wszystkim należy zdać sobie sprawę, że depresja ma wiele obliczy. Depresja poporodowa, epizod depresyjny, depresja w chorobie dwubiegunowej… różne mogą też być objawy. Gdy jedni chorzy spędzają całe noce bez zmrużenia oka, inni zostają wchłonięci przez łóżko.
A więc jak rozpoznać depresję?
Bezpłatne szkolenia dla osób pracujących 50-64 z Dolnego Śląska
Doradztwo indywidualne i grupowe:
W ramach projektu każdy uczestnik skorzysta z dwóch indywidualnych spotkań z doradcą zawodowym oraz będzie uczestniczył w zajęciach grupowych mających na celu podniesienie kompetencji społecznych takich jaki : asertywność, zarządzanie czasem, kreatywność oraz praca w grupie.
Szkolenia zawodowe do wyboru z zakresu:
Drużyna 2012 - szkolenia dla kobiet
Projekt "Drużyna 2012" realizowany jest przez Stowarzyszenie Polska Izba Młodych Przedsiębiorców LOM Wrocław, w partnerstwie z Gminą Wrocław, reprezentowaną przez Młodzieżowe Centrum Sportu. Współfinansowany jest przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego oraz z budżetu w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki.
Projekt skierowany jest wyłącznie do kobiet nieaktywnych zawodowo (do 64 roku życia), zamieszkałych na terenie Dolnego Śląska, w tym zwłaszcza:
- wchodzących po raz pierwszy na rynek pracy
- powracających po przerwie związanej z urodzeniem i wychowywaniem dzieci
- studiujących niestacjonarnie i wieczorowo
- będących na rencie lub emeryturze
Paniom, spełniającym powyższe warunki, proponujemy bezpłatne certyfikowane szkolenia z zakresu Pierwszej Pomocy (16 godzin) i BHP (6 godzin)
Świat stoi otworem dla ludzi w każdym wieku
Nie ma rzeczy niemożliwych! O nauce przez całe życie opowiada Jagoda Kozak – studentka, prowadząca w Stowarzyszeniu Aktywizacji Społecznej TuRazem kursy z podstaw języka angielskiego.
English version here
Jagodo, przez ponad semestr uczyłaś osoby w wieku senioralnym podstaw języka angielskiego. Jak opiszesz tę pracę?
Prowadzenie kursów z języka angielskiego dla seniorów jest ciekawym doświadczeniem. Oprócz nauczania innych, dokształcam również siebie. Uczę się np. wyszukiwania różnych sposobów na przekazywanie wiedzy w sposób zrozumiały dla każdego.
Podobno w starszym wieku trudniej przyswajamy wiedzę.
To prawda - seniorzy są szczególną grupą kursantów. Muszą włożyć więcej pracy w zajęcia, ponieważ im człowiek starszy tym trudniej się uczy. Na przestrzeni pokoleń zmieniają się metody nauczania oraz materiały, które są wykorzystywane.
Kurs komputerowy dla Seniorów - TuRazem
Zapraszamy Państwa na Kursy Kompterowe dla Seniorów, które są częścią programu pt. „Akademia E-seniora“ organizowanego przez Stowarzyszenie TuRazem.
Rekrutacja trwa na kurs: „Jak pisać na komputerze - Edytor tekstu” (wymagana jest znajomość podstaw obsługi komputera.) – 8 zajęć po 7 h
Koszt kursu: 5 zł od osoby za lekcję – 20 za miesiąć
Ilość miejsc ograniczona!
Zajęcia odbywać się będą we Wrocławskim Centrum Seniora przy placu Dominikańskim 6
Rusza Teatr Tańca we Wrocławiu!
|
- Naszym kochanym dziadkom i babciom ..
- TuRazem na święta
- Kolędujący Wrocławscy Seniorzy
- Zdolny Senior -warsztaty
- Świąteczne warsztaty rękodzielnicze
- Rozśpiewany Wrocław
- I Międzynarodowy Festiwal Teatrów Tańca
- Listopadowe popołudnie z architekturą
- Akademia Komputerowa powraca!
- Popołudnie z Architekturą








